問：我還是不知道現在適不適合找教練，怎麼辦？
答：不用慌張，以下這些時機點給你參考：）
- 大腦同時有兩個聲音在拉扯，消耗掉很多精力，無法靠列入優缺點來決定人生重要選擇
- 想要聽從自己內心真正的渴望，但總是被外在事物帶走
- 有些深藏已久的渴望，但總是半途而廢，對自己越來越失望
- 有些深藏已久的恐懼，害怕自己一人面對，身邊也沒人能理解
- 想要探索自己未知的面向，想要更有意識、更清醒的生活
- 不知道為什麼，就是被吸引了，內心深處你知道：「時間到了。」
問：萬一就像交往一樣，開始之後才發現不適合，怎麼辦？
答：建議第一次認識我的朋友，先預約單次教練會談，新客戶都享有新客體驗價，直接確認彼此的頻率合不合拍。 開始長期教練後，教練協議有終止條款，若你真的覺得不適合，不需要理由，不需要說抱歉，我們只需要再進行一次會談總結，避免未竟之事。
問： 我的問題已經存在很久了，真的能夠改變嗎？
答：沒有任何一個人可以替你「保證」你的人生會發生什麼。 Whether you think you can or you cannot, you are right. 不管你認為你可以，或是你不可以，你都是對的。這是汽車大王亨利‧福特（Henry Ford）的名言，也是我個人經驗中不斷被印證的一句話。 如果你已經被吸引到這個網頁，我相信你的心可能已打開了一條細縫，等待著讓光進來，你願意先放下過去的經驗，再一次信任自己跟這個世界嗎？：）
問：我想要開始教練，我需要準備什麼嗎？
答：恭喜你中大獎了！哈哈哈。最關鍵的是準備一顆開放的玩心，當你是大海的時候，可納百川，當你是孩子的時候，什麼都可以把你逗樂。 也請準備一本看了就開心的筆記本，作為教練日記。如果有點焦慮，可以先把曾經煩惱過的議題都先列下來，帶到會談。在我自己被教練的經驗裡，我經常會帶著「自認很小，小到說出來有點害羞，但又經常浮現腦海」的事情，結果總是帶出掉下巴的討論過程。Expect surprises!
