關於我

我希望我的墓誌銘上寫著：

在一舉一動中，都注入愛的人。

（不過我會選樹葬😂）

一個比較勇敢的普通人

1983 年生於台北，台南父母養大的天龍國小孩，家裡排行老四的傲嬌忙內。曾經是聰明乖巧的好學生，全校聯考第一名考上北一女，市長獎申請上台大國企系；再到認真賣命的好員工，從行銷助理做起，打滾外商十多年，包含旅居新加坡三年，然後做到知名醫療集團台灣香港行銷部主管。

2019 年開始一段奇妙的追尋自我之旅，創立情趣選物電商又收掉，最後走向新興職業：Life Coach 生涯教練。在歐美已經像心理諮商一樣，越來越普及的 Life Coach (又譯人生教練 / 生命教練)，在台灣仍然只有不到 1% 的知名度，就讓我當那個帶頭的怪咖吧！

當我回顧人生是如何走到這裡時，我發現所有的轉折都在人生一次次困難的決定中，重新連結自己內心的真實，做出當下每一個 “最好” 的選擇。我曾經在深度冥想中問我自己：「我今生為何而來？」我收到一種滿溢湧現的興奮感，轉換成語言是：「我他媽迫不急待地要來服務的。」

我的人生上半場，不管累積了多少社會認可的成就，仍然不停在找自己在這世界的立足點，生活是一種對「孤獨、憤世嫉俗、無聊、冷漠的內在狀態」的逃避策略。那是因為當時我從未碰觸過自己內心世界的寶藏，原來關注內在來活出外在，可以產生一種紮實、飽滿、發亮的感覺。這是我相信人人都值得擁有的第二人生。

這些人會找上我

我的客戶臉上都會寫我的名字。（最好是）

我的客戶心性堅強、有能力，即使他們從來不會這樣形容自己。他們經常是團體中那些受歡迎，帶給身邊的人希望與活力的人。他們也很常是工作上值得信任的夥伴，那些總是能想出辦法把事情搞定的人。

但在內在冰山下，他們可能有冒牌者症候群、大部分的時間覺得自己還不夠好、熱愛檢討自己跟懷疑自己。他們渴望相信自己，拿回自己的話語權與內在力量，渴望獲得內在的喜悅與滿足，勇於創造理想的人生。這些也都是一部分的我，I see you，我能感受到你。

在我三姊罹癌過世後，她帶給我更強大的動力去服務。她是工作績效 200 分的員工，身邊夥伴對她皆讚賞不已，她也是超級孝順的女兒跟貼心的姊姊，但把自己的身心操到臨界值了。我希望這個世界像我姊姊一樣，努力生活的可愛靈魂們，都能學會對自己友善，給自己一個享受幸福、滿足與安康的第二人生！

客戶常在教練會談結束後說：「我沒想到今天會走到這裡！」

我不是那種站在百人舞台上大聲疾呼，像世界知名人生教練 Tony Robbins 那樣叫你動起來，大喊「你做得到！」的激勵型講師。我也不是那種充滿仙氣或是女巫感，擅長弄神秘儀式的身心靈老師。我也不是那種數據導向，隨時幫你監測執行進度，確認你沒有偷懶或失去信念的運動員型教練。

我的特色就是，我很普通，跟你一樣。

但我可以提供一個舒服安全擴展的空間，來護持你內在的釋放與探索，我很像內在旅行的導遊，讓你自身的內在智慧，透過你自己的感知自然浮現，透過你自己的聲音自然表達。我相信，每個人心中都有答案。把這個回答的能力拿回來，會帶來真正的改變。

正因為這份相信與放手，我也沒想到今天會走到這裡！太好玩了。

我認為每一個老師都會吸引到適合的學生；
而當學生準備好了，老師就會出現。
或許你會瀏覽到這個網頁也不是意外？🙃