2020 年，我讀了 Ray Dalio 的《原則：生活與工作》，其中一個核心觀點深深影響了我：有原則的人，能在變動中保持穩定，在挑戰中做出更有力量的選擇。
我開始回顧自己過去最困難、最具成長性的選擇，發現這些決定背後，都依循著相同的核心信念——這些，就是我的人生原則：
第一條：面對自己，誠實＆溫柔
靈魂教練創始人 Denise Linn 說過：「靈魂愛真實。」(The Soul Love the Truth.)
直面自己的不安與恐懼，當下是不舒服的，但是，長遠來說，它能讓你感到輕盈自在，帶給我們更持久的自由與喜悅。當我們可以完整接納此刻的真實，如其所是，心是飽滿的。
當我想要尋求改變，讓生活變得更好時，有時候舊習慣會絕地反攻，需要的則是對自己的溫柔。你會怎麼對待一個剛出生的嬰兒或是家裡養的毛小孩？就用等同的愛呵護自己。
第二條：面對世界，共好＆臣服
面對他人，除了你贏我輸，我輸你贏之外，「相信會有雙贏共好的答案」的這個信念，總會推動我多想一下，不要懶惰，不要被慣性控制，現在是否有把自己的思考維度拉高的機會？
對於共好的理解有一個陷阱，很多人以為共好就是在衝突中各退一步，取得一個中間值。但往往這麼做反而是雙輸，兩方都沒有從互動中感受到更多的能量。我認爲共好就是沒有一方是委屈的，即使那代表，有時候我們必須對這個關係說不。
來到我們面前的生命體驗，有時和我們的個人偏好、理想期待有所不同；但相信這一切，不是得到，就是學到，這就是臣服。
對於臣服的理解也有一個陷阱，臣服不代表去合理化你的受苦，跟自己說我就是這樣的人、我不可能改變的、這就是我的命等等。當你真正臣服，內心會感到輕盈，而不是無奈與壓抑。如果你的感覺仍然是痛苦的，一定有其他選擇。
第三條：面對未知，相信自己的選擇
我們習慣尋找標準答案，害怕自己的選擇「不對」，但是問了一百個人，就會有一百種「標準答案」，到後來，迷惘與混亂也不奇怪。
事實上，你相信什麼，就會看見什麼；你看見什麼，就會顯化什麼。如果不相信自己，那些原本可以成為優勢的特質，終將被我們自己埋沒。
現在，輪到你了。
🔹 你的人生原則是什麼？
🔹 你是否曾經因為不夠相信自己，而錯過某個機會？
🔹 你現在的選擇，是基於害怕，還是基於信任？
這些問題，沒有標準答案。但如果你想更清楚你的方向，我邀請你參加三個月生涯教練計畫，讓我們一起探索你的內在原則，幫助你做出真正契合靈魂的選擇。
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