心理諮商 vs. 生涯教練:哪一種幫助適合你?
引言 當我們在職涯或人生中感到迷茫、壓力或無法前進時,會想尋求專業協助。 但心理諮商與生涯教練到底有什麼不同? […]
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2020 年,我讀了 Ray Dalio 的《原則:生活與工作》,其中一個核心觀點深深影響了我:有原則的人,能 […]
遇到人生卡關,你並不孤單 你是否發現自己每天忙忙碌碌,卻感覺不到意義感與幸福感?或曾在深夜裡對著天花板問自己: […]