【案例分享】和自己的鑽牛角尖和解
S 是一位年近四十的外商主管，他的工作需要用到大量資料分析、邏輯推理、批判性思考，他是我人生中遇過數一數二思考 […]
【案例分享】拿回身體的神聖力量
獻給所有女性 親愛的靈魂教練莎賓， 那天下午，當我帶著那已經用頭腦思考了好久的糾結，到了龍吟小館，我原本以為， […]
【案例分享】跨越我的靈魂青春期
跟莎賓的 life coaching 教練課，從 2021 年開始陸陸續續進行了一段時間，起自我在工作與生活都 […]
心理諮商、人生教練、靈魂教練各有什麼不同？
心理諮商（Counseling）和人生教練（Life coaching）最主要的不同在於其工作的目的、方法和專 […]
原則：我的人生守則與教練理念（2024最新版）
2020年，我看了橋水避險基金創辦人 Ray Dalio 寫的《原則：生活與工作》，給我很大的啟發。第一，一個 […]
如何挑選生涯教練？5個關鍵步驟讓你不踩雷！
遇到人生卡關，你並不孤單 你是否發現自己每天忙忙碌碌，卻感覺不到意義感與幸福感？或曾在深夜裡對著天花板問自己： […]
